在那种状态下，武者似乎和规则之力离得非常近，领悟规则之力自然就变得容易了。
但是炼体和神识，头脑变得更清醒，并不能直接提升。
但这并不意味着英灵能量对炼体和修炼神识没用。
还是有用的。
只是需要更多的英灵能量。
比如炼体。
炼体的过程很痛苦。
为什么很少武者会选择炼体？
除了是因为大部分武者在炼体上没什么天赋。
还因为炼体非常的痛苦。
虽然领悟规则之力，修炼大道，会被心魔折磨，也是有些痛苦。
但是这痛苦还在一般武者可以承受的范围之内。
炼体呢？
炼体其实非常的简单。
让身体每一块肌肉，以及内腑每一个器官，都变得更强。
也只是身体每一个地方都变得更强，炼体武者才能够把身体当成一个整体提升。
很多人会误解，以为只要增加肌肉的强度，就能够直接提升炼体武者的实力。
也确实如此。
增加肌肉的强度，确实能够提升炼体武者的实力。
但很快就会达到上限。
达到上限之后，不管武者再怎么提升肌肉的强度，都没办法提升实力。
相反，若是肌肉的强度太高，而其他方面没有提升上来。
炼体武者的实力不但不能得到提升，反而会下降。
为什么会这样？
没有强大的骨骼，力量只从肌肉而来。
人连站都站不稳，怎么战斗？
当力量从身体传达下来时，脚需要承受巨大的力量。